domingo, 18 de maio de 2014

FITOTERÁPICOS “MILAGRE NATURAL DA MEDICINA”

Para uns milagroso, para outros placebo.

                                         
 Você decide!!

 Importante explicar que a fitoterapia é a utilização das plantas para fins medicinais aliado a uma alimentação saudável para se obter um equilíbrio metabólico adequado.
Há muitos anos vem sendo utilizada, mas há muito pouco tempo vem sendo regulamentada pela Anvisa. Recentemente foi a vez do gengibre e o alho entre outros a serem reconhecidos como fitoterápicos eficazes.
Muitos fitoterápicos tem efeito emagrecedor, como: Garcínia, Gymenma, Caralluma fimbriata, Alcachofra, Gengibre, Mirtilo, e o nosso bom e velho Alho.

Mas lembre-se: associe sempre o fitoterápico a uma alimentação balanceada e não se esqueça que a atividade física é sempre fundamental para o bem estar de qualquer pessoa.
E por fim não esqueça: os fitoterápicos devem ser sempre orientados por um profissional, não devendo ser utilizados por longo tempo!



domingo, 27 de abril de 2014

Goji Berry Milagroso no emagrecimento?

Goji Berry
Milagroso no emagrecimento?

A fruta faz parte do grupo dos “superalimentos”, como outros alimentos que já tiveram seus momentos de sucesso como: o licopeno, (do tomate), a quinua, o mirtilo.

A fruta é um auxiliar na alimentação, MAS NÃO É MILAGRE!!

 Originária da China, Tibete e Índia, a fruta vermelha é consumida a milhares  de anos pela medicina popular.


 Rica em vitamina C  é  portanto um antioxidante  potencial, evitando o envelhecimento, aumentando a imunidade além de combater os radicais livres.